Чувство вины перед животным

Екатерина Кастрицкая, психолог, специалист по анималотерапии, консультант по поведению и благополучию животных

Вы собираетесь в командировку (на свидание, вечеринку, в отпуск, на работу, в конце концов), а собака или кошка следят за вашими сборами полными скорби глазами. «Что, снова бросаешь?» — кажется, умей они говорить, высказали бы все, что думают по поводу этого бессовестного поступка! И чувство вины переполняет нас, не позволяя сосредоточиться на работе, отравляя удовольствие от отпуска или вечеринки…

На фото: человек и собака. Фото: pxhere.com

Вам знакомо чувство вины перед питомцем? Тогда эта статья – для вас.

Почему мы мучаемся от чувства вины перед животными?

Поводов для переживания чувства вины может быть великое множество: проспали и не догуляли сегодня, мало поиграли, не дали вкусный, но вредный кусочек, который питомец так выпрашивал (а сами ели!), прикрикнули, поддавшись эмоциям… Каким бы ни был повод, чувство вины всегда мучительно.

Многие ошибочно принимают чувство вины за совесть, но это не совсем верно. Чувство вины в детстве формируют в каждом из нас взрослые, которые «пилят» за «плохой» поступок. Но если ребенок демонстрирует искреннее переживание, то вроде бы и отстают. И отсюда растут корни переживания чувства вины в любой ситуации, когда вами кто-то может быть недоволен. Даже ваш питомец. И вот вы уже произносите: «Я – ужасная хозяйка!» И нам кажется, что это именно то, что думают о нас, таких несовершенных, окружающие, а также наши кошки и собаки.

Мы можем совершенно ясно понимать, что кусочек шоколада абсолютно не нужен щенку, но под гнетом его умоляющего и одновременно, как нам кажется, упрекающего («сама-то ешь!») взгляда чувствуем себя последними жадинами.

Проблема в том, что, если нас терзает вина, очень сложно понять, действительно ли есть повод для переживаний. А если есть, то как мы можем исправить ошибки.

Уверенность в себе растворяется, самооценка снижается. Нам больно, мы разочарованы в себе, кажется, что все плохо и жизнь не удалась. Вина гложет нас, заставляя чувствовать себя неуютно, растет раздражение, мы начинаем невольно срываться на питомцах, перед которыми чувствуем себя виноватыми. Замкнутый круг – и чувство вины нарастает лавиной

Фото: maxpixel.net

Как справиться с чувством вины перед животным?

Справиться с чувством вины перед животными можно, но это потребует некоторых усилий с вашей стороны.

В первую очередь, стоит заменить чувство вины на осознанность и ответственность.

Осознанность заключается в том, чтобы проанализировать свое отношение к питомцу и понять, есть ли реальные, а не надуманные причины для чувства вины. Если вы действительно виноваты, стоит исправить ошибки и сделать выводы на будущее. Если же нет, то и мучиться не стоит.

Ответственность – это добровольное и искреннее признание того, что вам необходимо грамотно заботиться о животном и удовлетворять его потребности. Жизнь и благополучие питомцев зависят от наших решений, это факт, но решения эти должны быть обдуманными.

Сейчас существует четкая система оценки благополучия животных, и мы можем, руководствуясь ей, понять, обеспечиваем ли мы нашим питомцам все необходимое. Это концепция пяти свобод – необходимый минимум, который обязан обеспечить каждый владелец.

Если же какие-то из свобод ущемляются, самое время признать ошибку и, вместо того, чтобы терзаться сожалениями, подумать, что вы можете сделать, чтобы реально исправить ситуацию. В конце концов, все мы имеем право на ошибку, главное – сделать выводы и извлечь пользу из полученного опыта.

Например, если вы гуляете с собакой 30 минут в день, этого действительно мало. Но есть выход: вы можете вставать пораньше утром, делегировать эту обязанность кому-то из членов семьи или нанять выгульщика, который будет выводить вашу собаку на прогулку, когда вы на работе.

А если вы чувствуете себя виноватыми за то, что используете, например, удавку, так как не можете удержать четвероногого друга на поводке, возможно, стоит поискать инструктора, который поможет вам обучить собаку гуманными методами.

Бывает, что мы по объективным причинам не можем обеспечить питомца всем необходимым. И в этом случае стоит подумать либо о том, каким образом мы можем изменить ситуацию, либо рассмотреть вариант поиска новой семьи для любимца. Иногда это – лучшее, что мы можем для него сделать.

Но чаще всего достаточно просто понять: то, что мы делаем или не делаем (например, не делимся шоколадкой) позволяет нашим лающим и мурлыкающим друзьям оставаться здоровыми и жить долго и счастливо. А когда уезжаем в отпуск, «лишенцы» остаются не в пустом доме, голодными и не выгулянными, а на попечении любящих их людей, которым мы всецело доверяем. И чувство вины здесь совершенно лишнее.

А вы испытываете чувство вины перед питомцем? Делитесь мнениями в комментариях!

Источник: http://wikipet.ru/3605-chuvstvo-viny-pered-zhivotnym.html

Чувство вины после потери питомца по моей вине. Как пережить?

Анастасия здравствуйте, меня зовут Евгения!

Прошу ознакомиться с условиями консультации. Когда будете готовы можем начать

Анастасия, расскажите подробнее о своём питомце, что это за животное? Кто был инициатором его взять и с какой целью? Что произошло и послужило причиной гибели? За что именно Вы себя вините? Какой Ваш состав семьи, с кем Вы проживаете?

Морская свинка по имени Банан. Был взят в подарок сыну 8 лет. Летом выношу его на улицу, а вечером обычно забераю в беседку на ночь. В тот вечер я его не забрала, так как ночь была теплая, а на утро ушла по своим делам, забыв, что он не в беседке а на улице остался. Днем температура поднялась до30градусов, вот в этом причина гибели. Живу с мужем и сыном, муж в тот день был на работе, да и животными он не занимается

Летом выношу его на улицу, а вечером обычно забераю в беседку на ночь.

Вы живёте в частном доме?

В тот вечер я его не забрала, так как ночь была теплая, а на утро ушла по своим делам, забыв, что он не в беседке а на улице остался.

Вы оставляете его в клетке?

Днем температура поднялась до30градусов, вот в этом причина гибели.

Почему Вы считаете, что причиной гибели послужила именно такая температура воздуха? У Вас есть заключение ветеринара? Возможно гибель совпала именно с такими обстоятельствами, но Вы вовсе тому не причина.

Был взят в подарок сыну 8 лет.

Как сын отреагировал на случившееся?

Читайте:  Как выбрать щенка пуделя

Да, мы живем в частном доме

Да, оставляла в клетке на улице

Я уверена, что причина именно в этом, так как Банан был молодой, полон сил и энергии.

Изначально реакция сына была истерика, через час он успокоился и ушел гулять с друзьями.

Мы с сыном поговорили о смерти, ребенок выбрал место под могилку, похоронили, сын украсил могилку, мы поговорили за Банана еще раз и он через 15 минут ушел гулять. За эмоциональное состояние сына я не переживаю. Как ни странно, но в этой ситуации меня сын пытался поддержать, а не я его

Я уверена, что причина именно в этом, так как Банан был молодой, полон сил и энергии.

Анастасия, в жизни часто случаются ситуации, которые от нас не зависят. Но мы пытаемся найти причину в случившемся, и думаем, что мы могли бы все изменить, если бы поступили иначе. Зачастую это не так. События бывает просто случаются.

Давайте представим, что питомец был в беседке, но все ровно погиб. С чем бы Вы связали его смерть?

Многие животные находятся на улице в течении всего дня и даже при такой температуре, но не погибают.

Вам не стоит себя винить, т. К это не Ваша вина. Вы всего лишь предположили и связали события воедино. Но вероятней всего это не так.

Когда я его обнаружила мертвым, он до этого пытался спрятаться под остатками соломы, он выпил всю воду и съел все, что было сочное. Он умер в мучениях и это полностью моя вина, я это признаю, но как с этим справиться я не знаю. Хочеться залезть в эту клетку и почувствовать все, что прочувствовал он, мне хочеться себя наказать, что бы как то сгладить чувство вины

Анастасия, возможно Вы себе немного нафантазировали происходящее и внушили себе вину. Доподлинно неизвестна причина смерти. Поэтому не стоит её присваивать себе.

Это жизнь, все погибают и абсолютно по разным причинам. В данном случае сложились так обстоятельства. Ваша семья достаточно спокойно пережила эту ситуацию. Полагаю никто Вас не винит в случившимся. Зачем Вы внушаете себе это чувство? Вы сделали все что смогли, также если животное живёт в семье, то все члены ответственны за его жизнь. Вам нужно постараться не прокручивать эту ситуацию в голове, не фантазировать о том, что делала или чувствовала свинка. Это лишь предположения. И никто не знает причины.

А как перестать винить себя в том, в чем ты считаешь себя виноватым? Как не фантазировать и не накручивать?

А как перестать винить себя в том, в чем ты считаешь себя виноватым? Как не фантазировать и не накручивать?

В естественной природе погибает очень много животных в том числе и едва родившихся, и молодых полных сил. Это естественный отбор. Ваша свинка могла иметь заболевание. Если для Вас так важна причина, можно было сходить к ветеринара и узнать истинную причину.

Сейчас же все что мы имеем, так это то, что Ваша свинка не так долго была на улице чтобы наверняка погибнуть. Это череда событий, которая произошла именно с Вами.

Представьте, что свинка умерла в любом случае, в независимости от её места нахождения, потому что так должно было случится.

Вы не должны себя винить, потому что Вы доподлинно не знаете причины. Также можно сказать, что виноваты все, а не только Вы.

Вы можете извлечь опыт из этой ситуации. В дальнейшем не возлагать на себя столько обязательств, чтобы не испытывать страх и чувство вины.

Могу предложить излить все свои переживания на бумаге. Можете написать письмо своему животному. Так Вы сможете попрощаться и избавиться от тех эмоций, которые Вас переполняют.

Источник: http://www.psysovet.ru/consultation/55113

Чувствуют ли кошки себя виноватыми?

Выдохните воздух, дорогие любители кошек… Опрокинутые вазы, разбитые тарелки, разодранные шторы и мягкая мебель – все это про ваших питомцев. Безусловно, вы пытаетесь их как-то увещевать, мол, зачем вы так. Но, проводя «воспитательную работу», наверное, в сотый раз, вы отчаиваетесь – а доходят ли ваши слова до кошачьего разума? Ощущает ли кошка хоть какое-нибудь чувство вины?

Страх или вина? Впрочем, далеко не все владельцы кошек ограничиваются одними только воспитательными беседами. Когда в очередной (сотый? сто двадцатый?) раз жертвой кошачьих когтей становится недавно купленный диван, в ход подчас идут иные средства, вроде мокрого полотенца или веника. На каком-то этапе вам кажется: мокрая тряпка сделала свое дело, и вот наглая кошка, поджав хвост и глядя исподлобья, уходит зализывать раны под этот же самый диван. Неужели поняла, за что получила? Мы вас разочаруем! Кошка всего-навсего демонстрирует своим видом, что напугана, испытывает страх и вообще боится вас. Обманчив он бывает, язык кошачьего тела! Просто вы поняли то, что сами захотели понять – кошка устыдилась своего поведения. Скажем больше – животное уже даже не помнит, что десять минут назад точило когти об диван. Что еще более удивительно, она даже в толк не может взять, хорошо это или плохо – точить когти обо что попало. Ей нужно было их поточить, и она сделала это. А здесь нарисовались вы со своей зверской физиономией. Хорошее оправдание!

Какие они странные – кошки. Поговорим немного об особенностях этих интересных животных. Дело в том, что кошки живут единым моментом, так уж они устроены. Они довольно эмоционально реагируют на то, что натворили здесь и сейчас. Расплачиваться за «грехи прошлого» – не про кошек сказано. Поэтому, если ваш питомец совершает «противоправные», по вашему мнению, деяния вновь и вновь, не означает, что вам попался редкостный негодяй, действующий строго вам назло. Просто он не чувствует при этом абсолютно никаких эмоций! Так, вы нашли основательно разодранной свою любимую замшевую куртку. «Этот паршивец отомстил мне за вчерашнее»! Нет! Безо всякой связи с событиями недавнего прошлого, на глаза кошке в нужный момент попалась куртка… ну а дальше вы сами знаете.

Читайте:  Нормы кормления кошек сухим кормом

Вот ваша кошка сладостно мурчит, нежась у вас на коленях. Мурчит, поедая вкуснейшего консервированного тунца. Вы понимаете – в данный момент животное абсолютно счастливо, и на то есть веские причины. Если кошкин хвост дергается, гуляет из стороны в сторону, а сама владелица хвоста прячется по углам – она явно чем-то расстроена, у нее неприятности. Тому, наверное, тоже есть какие-то причины. По-настоящему сердитая кошка ведет себя абсолютно по-другому: хвост нервно выгибается, создается впечатление, что он как бы каменеет. Из кошачьих недр доносится какое-то гортанное внутриутробное рычание, а само животное всегда смотрит в глаза источнику собственной злобы.

Сила позитивного подкрепления. Есть такая старая английская поговорка: «Получить награду за хорошее поведение несравненно лучше, чем наказание за плохое». Так что орать и, тем более, наказывать вашу кошку физически – дело абсолютно неблагодарное, результат будет всегда нулевым. Ситуация: ваша кошка нагадила на ковер в гостиной. Понятно, что вы разозлились, произнеся в сердцах пару грубоватых фраз. Кошка поймет, что вы злитесь, и злитесь именно на нее, но вряд ли сообразит, какова природа вашего гнева: ну не из-за того же, что она попутала ковер и туалет! Скорее всего, у нее в голове выстроилась приблизительно такая картина: она выбрала ковер, поскольку на тот момент эта была самая наилучшая альтернатива. Ей показалось, что так надо. Ну, а вы, по всей вероятности, решили расспросить ее – но почему именно ковер? То есть вы наругали кошку, но не решили главной задачи, не разъяснив, что именно ее поведение, сам ее поступок был ошибочным, не научили ее этому.

Есть ли альтернативы суровым наказаниям? Да, существует несколько простых, но достаточно действенных способов. Застав кошку строго на месте преступления, вы можете: побрызгать на нее водой (только не в мордочку); легонько ее отпихнуть (если проказница, к примеру, покусилась на ваше мороженое); взять пустую жестяную банку, положить туда немного монеток и от души побренчать ими. Кошки ненавидят этот звук.

Кошка обнаглела вконец, и все эти приемчики не действуют? Тогда полностью оставьте ее в покое, всячески игнорируя ее. Хитренная кошка сразу сообразит, что происходит неладное, и очень перепугается: а как же ее сытая и безбедная жизнь? Что с ней станет? Ну, и зайдем к вопросу с другой стороны. Ведь не все в вашей питомице плохо! Она чем-то порадовала вас – не забудьте поощрить и похвалить ее. Потом еще и еще. Кошки умны и хитры, к тому же большие подлизы. Теперь ваша любимица будет стараться выполнять те действия, которые уже заслужили вашего одобрения.

Источник: http://ilike.pet/ru/articles/article-chuvstvuyut-li-koshki-sebya-vinovatymi/

Как пережить смерть кота и смириться: советы психолога

Утрата домашнего питомца — горе и сильнейший стресс для каждого. Нередко любимец жил со своим хозяином 10-15 лет, стал настоящим членом семьи, поэтому его уход из жизни воспринимается очень болезненно. Есть несколько советов, которые помогут смириться с тем, что котенок или взрослый кот отошел в лучший мир.

Все оттенки эмоциональных переживаний при утрате

После того как умер питомец, хозяин сначала испытывает шок. Кажется, что это неправда, что через несколько минут забавный любимец выскочит из своего укрытия и будет выпрашивать лакомство, но этого, увы, не произойдет. Постепенно приходит осознание, что любимца больше нет. Человек испытывает широкую гамму чувств: от осознания своей вины до постепенного принятия.

Нередко кот становится лучшим другом человека, пережить его утрату бывает непросто

Обратите внимание! Очень остро гибель кошки переживают дети. Психологи советуют заранее подготовить их к тому, что срок жизни любимца не безграничен.

Многие хозяева испытывают искренние страдания, поскольку кошка стала членом семьи и длительное время сопровождала их.

Как подготовиться к тому, что кошка скоро умрет

Средняя продолжительность жизни кошек от 10 до 15 лет, хотя известны случаи долгожительства до 28-30 лет. О том, что скоро питомец отправится в иной мир, говорит его поведение. Кот старается уединиться, сидит под диваном или под шкафом, ест совсем немного пищи. Его взгляд становится тусклым, шерсть утрачивает шелковистость. Если ветеринар сообщил, что со здоровьем питомца все в порядке, но возраст дает о себе знать, то стоит готовиться к худшему.

Кроме того, неизбежна гибель животного в следующих случаях:

  • серьезная болезнь с неблагоприятным прогнозом;
  • получение питомцем несовместимой с жизнью травмы, когда приходится принимать решение об эвтаназии.

Нужно подготовиться к тому, что кошка умрет, попрощаться с ней. Какого-то универсального метода не существует, однако тем, кто понимает, что питомцу осталось совсем немного, повезло чуть больше, чем тем, кому предстоит внезапно потерять любимца. Они могут попрощаться с ним. Кошки чувствуют любовь своего хозяина, поэтому им очень важно понимать, что до последнего вздоха они были любимы. Вот почему от владельца требуется постоянно быть рядом.

Потеря активности, плохой аппетит — признаки того, что кошка скоро может умереть

Когда пройдет боль от потери

Рассматривая, как пережить смерть кота, выделяют несколько стадий, через которые предстоит пройти каждому хозяину. Прежде всего это отрицание, хозяин не до конца осознал, что питомец покинул его навсегда. Далее наступают гнев, чувство собственной вины, понимание того, что жизнь несправедлива. Именно в это время боль наиболее сильна, своих слез можно не стыдиться.

Многие хозяева, переживая утрату, начинают надеяться на чудо. В глубине души они верят, что питомец к ним вернется. Следующая стадия — это принятие. Именно сейчас хозяин понимает, что любимец навсегда ушел из его жизни. Постепенно боль пропадает, оставляя вместо себя положительные воспоминания о том, как было весело проводить время с котом.

Обратите внимание! Иногда, просматривая фотографии любимца, хозяин будет испытывать светлую грусть.

Как справиться с болью от утраты

Изучая, как пережить смерть кошки, психологи разработали несколько советов, которые помогут справиться с понесенной потерей. Прежде всего человек может поплакать, это естественная реакция на утрату. После слез действительно станет легче, они помогут эмоциям выплеснуться наружу, что снижает стресс.

Очень важно не обвинять себя в том, что произошло неизбежное. Если хозяин хорошо ухаживал за своим любимцем, качественно его кормил и соблюдал рекомендации ветеринара, то его вины в смерти нет, природа в любом случае заберет каждого, это закон жизни. Но бывает и так, что хозяин, заметив недомогание кота, решил, что «пройдет само» или отложил визит в клинику на завтра, а питомец из-за этого умер. Избавиться от гнетущего чувства вины сложнее, однако важно осознать, что каждый может ошибиться. Излишне строго судить себя не нужно.

Читайте:  Самые ласковые и добрые кошки

Слезы — вполне естественная реакция человека на перенесенную потерю

Важно! Чтобы менее болезненно пережить смерть питомца, лучше в первое время убрать его лежанку, игрушки, миски, лоток — все то, что неизбежно будет напоминать об умершем животном.

Не нужно постоянно рассматривать фотографии питомца, важно дать себе время свыкнуться с потерей. Можно поделиться своим горем с друзьями или близкими, особенно с теми, у кого также были любимцы.

Если ничего не помогает, не стоит стесняться обратиться к психологу за помощью.

Как избавиться от чувства вины после усыпления

Нередко хозяевам приходится принимать непростое решение об эвтаназии, например, в том случае, если животное неизлечимо больно, продлить ему жизнь — значит, обрести на физические страдания и боль. Гораздо гуманнее — усыпить неизлечимо больного кота, чем каждый день наблюдать его мучения.

Необходимо понимать, что решение об эвтаназии — это не стремление избавиться от любимца, а попытка даровать ему спасение от мук. Именно поэтому не стоит себя винить, оживить или исцелить кошку хозяин не может, зато вправе самостоятельно принять непростое решение.

Обратите внимание! Если чувство вины не ослабевает, можно сходить в церковь и помолиться.

Порой эвтаназия — это единственное, чем хозяин может помочь своему питомцу, нужно принять на себя этот груз

Как объяснить ребенку

Самый сложный момент, с которым приходится сталкиваться родителям — рассказать ребенку о том, что умер любимый кот. Психологи отмечают, что домашние животные — самый простой способ познакомить малышей со смертью. Надо заранее провести с ребенком беседу, рассказать ему о душе, о том, что путь на земле каждого из нас завершится. Любой кот, даже горячо любимый, однажды покинет своего хозяина, чтобы переселиться на кошачьи «небеса», где он будет жить новой счастливой жизнью и наблюдать за своим маленьким хозяином.

Дети, прошедшие такую предварительную подготовку, менее болезненно воспринимают уход питомца, быстрее смиряются с ним, поскольку уверены — там, где он сейчас, ему хорошо. Если же не провести такую беседу, то потеря кошки может стать для ребенка сильнейшей психологической травмой.

Обратите внимание! Некоторые хозяева боятся признаваться в том, что кот умер, рассказывают ребенку о том, что его увезли, например, в деревню к бабушке. Так делать не стоит, поскольку рано или поздно правда станет известна, а родители получат репутацию обманщика.

Помощь профессионалов

Рассматривая, как смириться со смертью кота, этот вариант не стоит отметать. Очень часто гибель любимца — настолько сильный стресс для человека, что самостоятельно справиться с ним он не может, а загнанный внутрь стресс — основная причина депрессии. Именно поэтому не стоит стесняться попросить профессиональной помощи, тем более что современного психолога такая причина обращения не удивит.

Специалисты помогут понять, что человек не несет ответственности за уход питомца, что он должен отпустить его и жить дальше, тем более, что в жизни есть немало положительных моментов. Если коту пришлось умирать мучительно, то хозяин переживает сильнейший стресс. Однако стоит понять, что сейчас животное больше не страдает, оно ушло в другое измерение.

Обратите внимание! Родителям нужно обратить внимание на психологическое состояние ребенка. Если он стал замкнутым, малообщительным, стремится уходить от общения со взрослыми, то, возможно, он страдает от угрызений совести. В этом случае профессиональная помощь поможет решить проблему.

Если человек не справляется сам, нет ничего зазорного в том, чтобы воспользоваться профессиональной помощью

Стоит ли заводить новое животное

Это решение каждый принимает для себя самостоятельно. Многие кошатники не видят своей жизни без большого количества ласковых мурчащих кошечек, которые сидят на всех диванах и креслах дома. Для других же конкретный питомец был личностью. Заводить другого они не хотят.

В любом случае важно понимать, что новый котик никогда не заменит старого, поэтому называть его тем же именем не стоит. Сделать так — только разбередить раны на сердце.

Важно! Нужно быть готовым к тому, что новый кот будет совершенно непохожим на прежнего питомца, будет обладать совершенно другим темпераментом и даже внешним видом.

Семьям с детьми надо подойти к этому вопросу особенно внимательно, поскольку ребенок может в буквальном смысле возненавидеть котенка, подсознательно решив, что именно он виновен в гибели прежнего питомца.

Советы психологов и священников

Согласно православному христианству, все люди попадают в ад или рай. Животных это не касается, наличие у них души религиозные догматы не признают. Однако священники не возбраняют возможности использования этого понятия, чтобы объяснить ребенку — их питомец отошел в лучший мир. Выделяют следующие рекомендации священников:

  • не стоит винить себя, все в руках божьих, в том числе и срок жизни людей и животных;
  • смирение и принятие неизбежного — вот лучшее, что может сделать человек, понесший утрату.

Психологи уверены, что самый лучший способ избавиться от чувства вины и горечи утраты — начать помогать тем, кто в этом нуждается. Например, устроиться волонтером в питомники для бездомных животных. Оказывая помощь тем кошкам и собакам, которые в этом действительно нуждаются, человек сможет почувствовать себя нужным, ощутить благодарность животных, от чего горечь и сожаления немного притупятся.

Эксперты советуют не спешить с заведением нового питомца, важно попрощаться с тем, который погиб. Только после принятия неизбежного можно открыть свое сердце для другого кота.

Источник: http://gafki.ru/koshki/kak-perezhit-smert-kota.html